みそおでん

●材料(4人分)●
こんにゃく 1枚
サトイモ 300g
厚揚げ 4枚
ちくわ 6本
大根 1/2本
にんじん 1/2本
毘布だし カップ7

【練りみそ】
淡色みそ 60g
みりん 大さじ2
毘布だし大さじ2

●作り方●

(1)こんにゃくは熱湯でゆぐ水にさらし、三魚に切る。サトイモは一皮をむいて、水からゆで、水にとり、ぬめりをとる。
(2)厚揚げは湯どおしして油抜きする。ちくわは斜め切りにする。
(3)大根は2cm幅の輸切りにし、片側に十文字の隠し包丁を入れ、水から固めにゆでる。にんじんは長めの乱切りにし、ゆでる。
(4)鍋に練りみその材料を入れ、弱火でトロッとするまで練る。
(5)鍋に毘布だしを入れ、煮くずれしにくいものを底に、煮くずれしやすいものを上に入れ、火にかけアクををりながら煮込む。
(6)繰りみそをつけていただく。



こんにやくの白和え

●材料(4人分)●
こんにゃく 1/5枚
にんじん 1/2本
ほうれん草 1と1/4束
木綿豆腐 1丁
白炒りごま 大さじ2
白みそ 小さじ1
砂糖 大さじ2と2/3
塩 小さじ4/5

●作り方●

(1)こんにやく、にんじんは2〜3cmの長さに細切りし、熱湯でさっをゆでる。
(2)ほうれん草は熱湯で塩ゆでし、水けを絞り2〜3cmの長さに切る。
(3)豆腐は熱湯に通し、水切りする。
(4)白ごまをすって自みそ、砂糖、塩を加えてまぜ、材料全部を加えて、器にに盛りつける。